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暑期里，不少家长想带孩子开启一场旅行，却总被飞行中的耳压问题困扰——孩子突如其来的哭闹、抓耳等不适反应，常让家长忧心忡忡。日前，记者专访西北妇女儿童医院耳鼻咽喉科医生解蓉，详解如何科学应对儿童飞行中的耳部不适。专家特别提醒：若孩子正处于重感冒期间，且伴有严重鼻塞、流涕等症状，务必谨慎选择飞机出行。
专家表示，针对不同年龄段的孩子可使用不同方法促进咽鼓管开放，平衡气压。
对于学龄儿童及成人，频繁吞咽是个好办法，让孩子多吞咽口水、小口喝饮料，或吮吸硬糖，吞咽动作能带动咽鼓管肌肉收缩，帮助其打开，预防耳痛；也可以引导孩子张大嘴巴充分打哈欠，能拉伸咽鼓管，促进气压平衡；还可以准备口香糖、橡皮糖等耐咀嚼零食，咀嚼的肌肉活动与吞咽类似，可辅助咽鼓管开放；捏鼻鼓气法也有效，深吸一口气后，捏紧鼻孔、闭紧嘴巴，轻柔且缓慢地向耳朵方向鼓气，感觉耳朵有“噗”的一声即可停止，但动作必须轻柔，若孩子有感冒、鼻塞、鼻炎等情况则严禁使用。
进阶小技巧方面，可尝试托比因动作，即同时做“捏鼻”和“吞咽”两个动作，效果比单一动作更明显；也可以准备儿童专用飞行耳塞，它能减缓气压进入耳道的速度，给咽鼓管留出更多适应时间，尤其适合咽鼓管功能较弱的孩子。
展开剩余47%针对婴幼儿，可在飞机起降时，给宝宝喂奶、喂水，或用奶瓶通过吞咽动作平衡气压；使用安抚奶嘴能刺激宝宝自然吞咽，还能缓解孩子的紧张情绪。需要注意的是，起降时尽量不要让宝宝睡觉，保持清醒状态更利于自然吞咽；若宝宝哭闹，无须强行制止，因为哭泣时的频繁吞咽反而能帮助调节气压。
另外，需要注意的是，出行要避开“高风险”身体状态。“若孩子正处于感冒、鼻炎、鼻窦炎引发严重鼻塞，过敏导致鼻腔黏膜肿胀，或中耳炎等耳部炎症未治愈的情况，建议推迟行程，待痊愈后再出行。”解蓉提醒，因为这些情况会导致咽鼓管开口肿胀，使其失去调节气压的功能。尤其飞机下降时，外界气压骤升，中耳易形成负压，可能引发鼓膜内陷、积液，甚至穿孔，出现耳痛、听力下降、眩晕等症状。
若孩子感冒、鼻塞但行程无法更改，可让孩子频繁做吞咽动作，或在医生指导下使用儿童专用减充血剂（如滴鼻剂），暂时缓解鼻腔堵塞（须提前确认适用年龄及剂量）。飞行后，若孩子出现耳痛持续超过几小时甚至数天，伴随听力下降、耳鸣、眩晕、耳闷，或者耳朵有液体流出，这些可能是耳部损伤的信号，须及时就诊。 （记者 王江黎）
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